美丽秘籍

一、燕窝冰糖粥
     燕窝有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝三克，冰糖适量，煮至粥状即可食用。若再加入五克甜杏仁同煮，其美容效果更好。
       
    二、龙莲鸡蛋汤   
    　　龙眼肉十五克，莲子肉五十克，鸡蛋两只、生姜两片、枣四枚、盐少许。...